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Voilà c'est fini.

Récit d'une fin de carrière de haut niveau
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Les étoiles du sport

Les 10 comandements des étoiles
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Carrot cake

Le gâteau d’automne par excellence (version saine)
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  • Sport

    Mon expérience au Raid des Alizés

    Laura / décembre 6, 2019 / 3 Commentaires

    Je venais d’enchaîner en l’espace de deux mois un déménagement, un road trip au Portugal, dix jours au Maroc (pour du surf et un mariage), deux allers-retours au pays basque (pour du surf…

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  • Sport

    Témoignage d’un arrêt de carrière avec Matthieu Rosset.

    Laura / juillet 18, 2019 / Un commentaire

    Deux ans après l’arrêt de sa carrière, Matthieu Rosset ((Ndlr Champion du Monde avec moi en 2017)  a publié un texte poignant sur Instagram. Il revient avec des mots touchants sur sa décision…

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  • Diver Laura Marino on the Alexandre III bridge platform during the Olympics days, in Paris, France, on June 24, 2017
    Sport

    Voilà… C’est fini

    Laura / avril 17, 2019 / 43 Commentaires

    Alors ça y est.  Je n’avais jamais envisagé réellement que ce moment arriverait.  Prise dans la course des entraînements et des compétitions jour après jour, je plongeais, je répétais, encore et encore. J’automatisais…

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  • Sport

    Les 10 commandements des Étoiles du Sport

    Laura / décembre 7, 2018 / Aucun commentaire

    L’âme de étoiles L’âme des étoilesdu sport, c’est le partage. Leur slogan : « Les champions d’aujourd’hui parrainent les champions de demain ». C’est une semaine organisée par Benoit Eyken, Sébastien Foucras et leur agence…

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  • Recette Carrot Cake Sain Glaçage beurre de cacao sans gluten sans lactose sans sucres ajoutés
    Food

    Carrot cake : le gâteau d’automne par excellence (version saine)

    Laura / novembre 17, 2018 / 5 Commentaires

    Avec ce froid et la nuit qui tombe si tôt, j’avais envie d’un bon gâteau réconfortant, évoquant l’automne et avec un goût prononcé. J’ai alors pensé au carrot cake, délicatement épicé et bien…

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  • Sport

    La blessure du sportif : comment gérer l’arrêt

    Laura / novembre 10, 2018 / 16 Commentaires

    Sujet épineux parfois, douloureux souvent, la blessure est le pire ennemi du sportif. Elle signifie arrêt immédiat des entraînements, des compétitions, de tout ou partie de sa vie finalement… Quand ta vie tourne…

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Bienvenue

Je suis Laura Marino, plongeuse de haut niveau (10 mètres) repentie, championne d’Europe et du Monde.
Sur ce blog je partage mes expériences sportives et culinaires, mes découvertes et mes explorations.
Le but ?
Vivre ! En bonne santé le plus longtemps possible et vous encourager à faire la même chose.
Enjoy !

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