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  • La corse en Van pour plonger. Sur la route des calanques de Piana
    Voyages

    La Corse en Van : à la recherche de spots pour plonger

    Laura / janvier 29, 2021 / 4 Commentaires

      Du Plongeon Olympique à l’Outdoor Freestyle : Acte I En septembre dernier, je suis partie en Corse dans un van aménagé sillonner les routes en quête de spots pour renouer avec le…

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  • Underwater UnderSurface Alex Voyer
    Sport

    L’Arrêt ou la rupture amoureuse, un an après.

    Laura / mai 15, 2020 / 6 Commentaires

    Un an après un arrêt de carrière sur burn out. Etat des lieux par Laura Marino sur undersurface.

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  • Super chocolat chaud, sain et gourmand rempli de super aliments doux pour la santé et le système digestif. 0 % culpabilité, 100 % gourmandise !
    Food

    Super Chocolat Chaud

    Laura / décembre 8, 2019 / Aucun commentaire

    Avec ce froid et cette grisaille hivernale, je n’ai qu’une envie : m’installer confortablement dans un canapé ou un fauteuil moelleux, emmitouflée dans un plaid tout doux, à dévorer un livre tout en…

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  • Le raid des Alizés en Martinique 2019 en 50 faits
    Sport

    Le Raid des Alizés en 50 points

    Laura / décembre 6, 2019 / Un commentaire

    Après avoir développé l’expérience en elle-même et vous avoir livré mes impressions en profondeur, voici une liste non exhaustive de ce qui résume pour moi le raid des alizés 2019 en Martinique… 75…

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  • Sport

    Mon expérience au Raid des Alizés

    Laura / décembre 6, 2019 / 3 Commentaires

    Je venais d’enchaîner en l’espace de deux mois un déménagement, un road trip au Portugal, dix jours au Maroc (pour du surf et un mariage), deux allers-retours au pays basque (pour du surf…

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  • Sport

    Témoignage d’un arrêt de carrière avec Matthieu Rosset.

    Laura / juillet 18, 2019 / Un commentaire

    Deux ans après l’arrêt de sa carrière, Matthieu Rosset ((Ndlr Champion du Monde avec moi en 2017)  a publié un texte poignant sur Instagram. Il revient avec des mots touchants sur sa décision…

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Bienvenue

Je suis Laura Marino, plongeuse de haut niveau (10 mètres) repentie, championne d’Europe et du Monde.
Sur ce blog je partage mes expériences sportives et culinaires, mes découvertes et mes explorations.
Le but ?
Vivre ! En bonne santé le plus longtemps possible et vous encourager à faire la même chose.
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